Er hverdagen en kamp om at holde bekymringerne i skak og tristheden for døren?

Både bekymringer og tristhed er ofte symptom på noget mere dybtgående. Det kan føles mere legitimt at være ”trist” end at sætte ord på følelser som ensomhed, skam eller depression. De egentlige årsager til tristheden kan være mange. Måske bliver du mobbet. Måske føler du dig ‘forkert’ sammen med andre, uanset hvad du gør. Eller måske er det en kronisk ked-af-det’hed der bedst beskriver hvordan du har det.

Så længe du prøver at distrahere dig selv fra følelsen eller ignorere den, jo ivrigere banker den på, for at få din opmærksomhed. Det bliver hurtigt en selvforstærkende cirkel, som er svær at bryde ud af uden hjælp.

Samtaleterapi lukker op for forandringsprocessen. Jeg hjælper dig med at skabe en tryg indre base, så at du kan møde livet med ro og nysgerrighed.

Jeg tilbyder terapiforløb og sparringsabonnement

Følelser kender ingen aldersgrænse og melder sig hos ung som gammel og alle aldre derimellem. Du er hverken mærkelig, forkert eller alene i at have det som du har det. Her er hjælpe at hente.

Terapikontoret er et sted, hvor du trygt kan lægge følelser og tanker frem til refleksion, bearbejdning og nyfortolkning. Med mig får du en professionel samtalepartner der vejleder og støtter dig gennem hele forløbet.

Terapi er lidt et detektivarbejde, hvor vi arbejder bagved symptomerne og finder ind til kernen. En proces der giver både bevidsthed og indsigt, der skaber alternativer og nye valgmuligheder.

Terapi fungerer bedst i sammenhængende forløb og jeg tilbyder to varianter:

6-ugers forløb er målrettet dig, der ønsker at arbejde med den måde du har det på og skabe positiv forandring. Læs mere om forløbet her.

Månedsabonnement forløb er målrettet dig, der lige nu står i en situation, hvor du har brug for upartisk og professionel støtte, til at komme bedst mulig igennem. Læs mere om forløbet her.

Jeg hedder Marie Stage og driver Terapikontoret mariestage.com

Det er min overbevisning, at alle mennesker har evnen til at være lykkelige og trives i sig selv. Som spæde viste vi godt, at vi er gode nok som vi er. Men livets mange bump og turer, får os til at tro noget andet.
Min mission er at hjælpe dig derhen, hvor du er afklaret og tryg i dig selv. Med en indre harmonisk base, der giver mening og værdi for dig, hvorfra du har mod og overskud til at møde livet med glæde og nysgerrighed.

Uanset hvor dit startpunkt har været, er det muligt at skabe forandring. Hvis du vil det.

Baggrund:

  • Medlem af Dansk Psykoterapeutforening
  • Eksamineret Psykoterapeut fra Dansk NLP Institut
  • Certificeret Mentor fra Dansk NLP Institut
  • Certificeret Stresscoach fra Forebyg Stress
  • Certificeret Life- og Businesscoach fra Manning Inspire

Det siger andre

M. J.

Marie er meget professionel, og altid vel forberedt i sit arbejde. Hun har mange forskellige redskaber, som hun frit og harmonisk bruger i sit arbejde, i et altid trygt og varmt miljø.  Tak for din hjælp og støtte.

K. K.

Jeg kan varmt anbefale Marie Stage. Hun har forståelse, empati, kan formå at skubbe folk (mig) i den rigtige retning og tilbage til livet. Hun kan noget som jeg ikke har oplevet før hos andre, Hvis jeg en dag igen skulle få brug for hjælp, ville jeg søge hjælp igen hos Marie Stage.

G. K.

Efter kurset mødte jeg Marie en-til-en. Marie formåede med sin ro og indsigt at fastholde mig i de nye gode vaner og fastholde retningen og tænke på mit eget velbefindende. Jeg skylder Marie meget.

Hvad er psykoterapi?

Alle mennesker søger at opnå en følelse af frihed, hvor vi har mulighed for at påvirke vores situation og liv, i den retning vi ønsker. Men indimellem føles tilværelsen svær og fastlåst.

Psykoterapi er behandling af mentale og følelsesmæssige problemstillinger gennem samtaler.

Terapiens formål er at hjælpe dig ud af vanskelige oplevelser, livsperioder og følelser, og videre i livet på en god måde. Terapi lægger op til at ændre dit perspektiv og derved finde alternative veje. Gennem terapien får du bearbejdet dét der er og har været svært, så at du kan give slip på det. Du bliver klogere på dig selv, dine mønstre og strategier. Du bliver også bevidst om, hvad der egentlig er vigtig for dig.

Med følelser er der ingen quick-fix eller one-size-fits-all løsninger. For at bedst mulig hjælpe dig videre, fokuserer vi på din individuelle oplevelse og finder de værktøjer og strategier der fungerer bedst for dig.

Jeg kan ikke gå vejen for dig, men jeg hører dig! Jeg tilbyder min ekspertise som terapeut og guide og jeg er med på sidelinjen hele vejen, hvorfra jeg støtter dig i alternative fortolkningsmodeller og nye anskuelsesvinkler.

“Det eneste konstante er forandring” – Heraklit, græsk filosof ca. 540-480 f.kr.

Den sætning har for mig mange gange været en trøst og lyset forenden af tunnelen.
Dét den siger er jo, at det godt kan være, at det hele er noget møg lige nu, men der er håb forud! Hold fast i det.


Book tid

Hvad kan du selv gøre?

Download gerne min lille guide til hvordan du hjælper dig selv til en bedre indre stemning. Den kan ikke erstatte terapi og det er ikke en quick-fix, men den giver indsigt i sindets forunderlige verden, samt fem konkrete råd til, hvordan du implementerer nogle rigtig gode vaner, der lægger fundamentet for en god indre tilstand.

Du giver samtidig samtykke til at modtage mails fra mariestage.com. Bare rolig, vi kan heller ikke lide spam og det er ikke vores formål at fylde din indbakke med mails herfra. Du kan naturligvis afmelde mails, når som helst.